Tia UV, khói bụi, và ô nhiễm được coi là “kẻ thù” hàng đầu của làn da, và bước chống nắng trở thành chiếc khiên bảo vệ hoàn hảo trước những yếu tố tiêu cực này. Giữa kem chống nắng và cơn sốt viên chống nắng trên thị trường hiện nay, phương pháp chống nắng nào là tối ưu cho làn da? Kem chống nắng và viên uống chống nắng khác nhau như thế nào? Hãy cùng BS Cosmetics tìm câu trả lời qua bài viết sau đây!
1. Kem Chống Nắng và Viên Uống Chống Nắng là Gì?
Trước khi đi vào những điểm giống và khác nhau giữa kem chống nắng và viên uống chống nắng để bạn dễ dàng phân biệt và lựa chọn, BS Cosmetics sẽ nhắc nhở một số thông tin cơ bản về những sản phẩm này:
1.1. Kem Chống Nắng
Kem chống nắng là các sản phẩm mỹ phẩm dạng thoa bôi ngoại da chứa các thành phần chống nắng vật lý hoặc hóa học cùng các thành phần bổ trợ khác. Cơ chế hoạt động của kem chống nắng là hấp thụ và phân hủy hoặc tạo thành lớp màng ngăn cách để đẩy lùi sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời cùng các yếu tố tiêu cực khác.

Dựa trên thành phần chống nắng được sử dụng, kem chống nắng hiện nay được chia thành các loại là kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học và kem chống nắng vật lý kết hợp hóa học.
1.2. Viên Uống Chống Nắng
Ngược lại, viên uống chống nắng là dạng thực phẩm chức năng chứa các thành phần chống ô nhiễm đặc biệt, có khả năng bảo vệ da như Vitamin A, C, D, E, Astaxanthin, Beta-Carotene, Lycopene, Ellagic Acid và các loại Vitamin B, axit béo, Flavonoid.

Các sản phẩm viên uống chống nắng hiện nay đa dạng về thành phần, thương hiệu và ngoài khả năng chống nắng, chúng còn nổi tiếng với nhiều lợi ích khác.
2. So Sánh Kem Chống Nắng và Viên Uống Chống Nắng
Như vậy, với những định nghĩa trên, bạn có thể phân biệt sự khác biệt giữa kem chống nắng và viên uống chống nắng dựa trên một số đặc điểm cơ bản sau:
2.1. Giống Nhau
- Về bản chất, cả hai sản phẩm đều có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời và kích thích khả năng tự bảo vệ của da.

2.2. Khác Nhau
Dưới đây là một số điểm khác biệt giữa kem chống nắng và viên uống chống nắng:
- Nếu viên uống chống nắng chỉ có dạng viên, kem chống nắng ngày càng được cải tiến về cấu trúc để mang lại cảm giác dễ chịu nhất cho da sau khi thoa, bao gồm cấu trúc kem, lotion lỏng, đặc, sữa, và cả dạng xịt.
- Về thành phần, kem chống nắng chứa các chất chống nắng như Zinc Oxide, Avobenzone, Titanium Dioxide, cùng các thành phần dưỡng ẩm, chống ô nhiễm cần thiết. Trong khi đó, viên uống chống nắng không chứa thành phần chống nắng mà thay vào đó là các chất chống ô nhiễm như Vitamin A, C, D, E, Beta-Carotene, Astaxathin, Lutein, Lycopene, Elegiac Acid, hoặc các dạng Vitamin B, axit béo, Flavonoid.
- Kem chống nắng chỉ có khả năng bảo vệ ngay lập tức ở những vùng da bạn thoa, trong khi viên uống chống nắng mang lại hiệu quả kéo dài cho toàn bộ làn da cơ thể, nhưng cần thời gian hấp thụ và phát huy tác dụng.
- Viên uống chống nắng có ưu điểm là không tạo cảm giác bết dính, nhờn, hay các vấn đề về kích ứng như kem chống nắng.
3. Kem Chống Nắng và Viên Uống Chống Nắng – Lựa Chọn Hoàn Hảo?
Dưới đây là một số phân tích từ chuyên gia giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm bảo vệ da phù hợp nhất:
3.1. Đánh Giá Kem Chống Nắng

Ưu Điểm:
- Mang lại hiệu quả bảo vệ da ngay sau khi thoa.
- Đa dạng sản phẩm với công thức linh hoạt phù hợp với mọi loại da, tình trạng da.
- Đảm bảo chống lại tia UVA, UVB, UVC đến 92%.
- Tăng cường dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da từ bên trong với các thành phần chống ô nhiễm, dưỡng ẩm và các chất dinh dưỡng tối ưu.
- Một số sản phẩm có thể đóng vai trò như lớp nền trang điểm nhờ tính năng nâng tone nhẹ.
Nhược Điểm:
- Lựa chọn cấu trúc không phù hợp có thể tạo cảm giác nhờn, bết dính sau khi thoa.
- Cần cẩn thận với những sản phẩm chứa thành phần chống nắng hóa học và các chất có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
- Cần thoa lại sau mỗi 2 giờ nếu hoạt động ngoại ô hoặc vận động mạnh, bơi lội,…
Khuyến Nghị:
- Kem chống nắng vẫn là lựa chọn tốt nhất để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và các yếu tố gây hại từ môi trường, đặc biệt nếu bạn chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng làn da của mình.
3.2. Đánh Giá Viên Uống Chống Nắng

Ưu Điểm:
- Bảo vệ da toàn diện từ bên trong.
- Dạng viên uống không gây kích ứng hay bết dính.
- Tăng khả năng tự bảo vệ của da trước ánh nắng, ô nhiễm từ bên trong.
- Bổ sung các chất có lợi cho sức khỏe da.
- Củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Nhược Điểm:
- Giá thành cao, tùy thuộc vào sự lựa chọn.
- Không kiểm soát được khả năng chống nắng cụ thể.
- Cơ thể mỗi người phản ứng khác nhau nên hiệu quả có thể khó đo lường.
- Có thể chứa các thành phần khó hấp thụ đối với một số trạng thái cơ thể đặc biệt.
Khuyến Nghị:
- Viên uống chống nắng dễ sử dụng và có tác dụng tưởng chừng toàn diện, nhưng thực chất rất khó kiểm soát khả năng bảo vệ cụ thể. Kem chống nắng vẫn là sự lựa chọn tối ưu để chống tia UV và các yếu tố có hại, đồng thời đem lại lợi ích dưỡng da.
4. Kem Chống Nắng SPF50+ PA++++ của BS Cosmetics

Tại BS Cosmetics, chúng tôi đã nghiên cứu và phát triển các công thức chống nắng đặc biệt để đáp ứng nhu cầu của từng loại da. Đặc biệt, toàn bộ dòng kem chống nắng của BS Cosmetics đều đảm bảo:
- Chỉ số chống nắng cao SPF50+ và PA++++, bảo vệ tuyệt đối cho làn da của bạn.
- Kết cấu siêu mềm mịn, thấm nhanh, không gây bết dính.
- Dạng kem chống nắng vật lý nên không cần thoa lại nhiều lần như kem chống nắng hóa học.
- Tác động 3 trong 1: Vừa chống nắng, dưỡng da lại vừa chống lão hóa.
- Kem chống nắng siêu lành tính, phù hợp cả cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Chọn BS Cosmetics, bạn không chỉ đảm bảo bảo vệ da một cách hiệu quả mà còn tận hưởng những lợi ích dưỡng da toàn diện.
Xem thêm: Bà Bầu Có Được Dùng Nước Tẩy Trang Không? Giải Đáp Mọi Lo Ngại
—————————————-
𝗕𝗦 𝗖𝗼𝘀𝗺𝗲𝘁𝗶𝗰𝘀 – 𝗧𝗮́𝗶 𝘀𝗶𝗻𝗵 𝗻𝗵𝗮𝗻 𝘀𝗮̆́𝗰, 𝗴𝗶𝘂̛̃ 𝗴𝗶̀𝗻 𝗻𝗲́𝘁 𝘅𝘂𝗮̂𝗻
Hotline: 0987955555
Địa chỉ: 22 Ngũ Xã, phường Trúc Bạch, Ba Đình, HN
Facebook: https://www.facebook.com/bscosmetics.kr
Website: https://bscosmetics.kr/